Active Release - Massagem Desportiva

Duração: 60 minutos  

Descrição:
Aprimore sua performance e acelere sua recuperação com a Sports Massage, desenvolvida especialmente para atletas e amantes de atividades físicas. Essa técnica combina movimentos profundos e alongamentos para aliviar tensões musculares, prevenir lesões e melhorar a mobilidade, ajudando você a atingir seus objetivos com mais conforto e eficiência.  

Benefícios:

• Redução de dores musculares e rigidez. 
• Prevenção de lesões esportivas. 
• Aumento da circulação e oxigenação muscular. 
• Recuperação mais rápida após treinos intensos.  

Ideal para:
Praticantes de esportes, academia, corridas ou qualquer pessoa que deseja melhorar o desempenho físico e cuidar dos músculos após atividades intensas.  

Reserve sua sessão e cuide do corpo que te move!